Thời gian lò xo giãn nén.

Bài toán
Một con lắc lò xo treo thẳng đứng, từ VTCB kéo vật xuống dưới theo trục lò xo dãn 7 cm rồi thả nhẹ cho nó dao động điều hòa, sau khoảng thời gian thì gia tốc của vật bằng 0,5 vận tốc ban đầu của vật. Lấy . Thời gian lò xo nén trong một chu kì là?
ĐS: