Lò xo nhẹ một đầu cố định, đầu còn lại gắn vào sợi dây mềm, không...

Bản chất của hiện tượng:
- Khi lò xo nén dây chùng vật chuyển động thẳng đứng tự do
- Khi lò xo giãn dây căng ta có thể xem hệ là một con lắc lò xo.

Vì lò xo nhẹ, trong khoảng thời gian dây căng ta luôn có
Từ đồ thị, ta có: đơn vị; đơn vị.
→ với
Từ thì → → vật đi qua vị trí lò xo không biến dạng, ngay sau đó vẫn bằng → vật chuyển động ném thẳng đứng lên trên.
Từ thì và bắt đầu tăng → vật đi qua vị trí lò xo biến dạng theo hướng làm lò xo giãn.
Vậy:
Từ đến vật đi từ vị trí cân bằng đến vị trí lò xo không biến dạng →
Từ đến vật chuyển động ném lên thẳng đứng rồi quay trở lại vị trí lò xo không biến dạng với
→
→ Tổng quãng đường đi được là