Google
Câu hỏi: Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct word or phrase that best fits each of the numbered blanks from 10 to 14.
Maintaining a healthy lifestyle is necessary (10)_____ our physical and mental well-being. One of the most important aspects of a healthy lifestyle is keeping fit through regular exercise. Exercise not only helps us maintain a healthy weight, (11)_____ it also strengthens our muscles and bones, reduces the risk of chronic diseases, and boosts our mood and energy levels. In addition to regular exercise, a healthy diet is also essential. Eating a (12)_______ diet that is rich in fruits, vegetables, whole grains, lean protein, and healthy fats can provide the nutrients our bodies need to function properly. It is also important to stay hydrated by drinking plenty of water throughout the day. Other healthy habits (13)________ getting enough sleep, managing stress, and avoiding harmful substances such as tobacco and excessive alcohol. By incorporating these habits into our daily routines, we can improve our (14)_______ health and well-being and enjoy a better quality of life.
The word or phrase which best fits the gap (10) is...
A. to
B. for
C. with
D. of
Maintaining a healthy lifestyle is necessary (10)_____ our physical and mental well-being. One of the most important aspects of a healthy lifestyle is keeping fit through regular exercise. Exercise not only helps us maintain a healthy weight, (11)_____ it also strengthens our muscles and bones, reduces the risk of chronic diseases, and boosts our mood and energy levels. In addition to regular exercise, a healthy diet is also essential. Eating a (12)_______ diet that is rich in fruits, vegetables, whole grains, lean protein, and healthy fats can provide the nutrients our bodies need to function properly. It is also important to stay hydrated by drinking plenty of water throughout the day. Other healthy habits (13)________ getting enough sleep, managing stress, and avoiding harmful substances such as tobacco and excessive alcohol. By incorporating these habits into our daily routines, we can improve our (14)_______ health and well-being and enjoy a better quality of life.
The word or phrase which best fits the gap (10) is...
A. to
B. for
C. with
D. of
TẠM DỊCH:
Duy trì một lối sống lành mạnh là cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Một trong những khía cạnh quan trọng nhất của lối sống lành mạnh là giữ dáng thông qua tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục không chỉ giúp chúng ta duy trì cân nặng hợp lý mà còn tăng cường sức mạnh cho cơ và xương, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, đồng thời cải thiện tâm trạng và năng lượng của chúng ta. Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất cần thiết. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau, ngũ cốc, protein nạc và chất béo lành mạnh có thể cung cấp các chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần để hoạt động bình thường. Điều quan trọng nữa là giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Các thói quen lành mạnh khác bao gồm ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và tránh các chất có hại như thuốc lá và rượu quá mức. Bằng cách kết hợp những thói quen này vào lộ trình hàng ngày, chúng ta có thể cải thiện toàn diện sức khỏe và hạnh phúc cũng như tận hưởng chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Kỹ năng: Bài đọc hiểu
Giải thích:
Kiến thức giới từ:
- necessary for something: cần thiết cho cái gì
Tạm dịch: Maintaining a healthy lifestyle is necessary for our physical and mental well-being.
(Duy trì một lối sống lành mạnh là cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.)
Duy trì một lối sống lành mạnh là cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Một trong những khía cạnh quan trọng nhất của lối sống lành mạnh là giữ dáng thông qua tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục không chỉ giúp chúng ta duy trì cân nặng hợp lý mà còn tăng cường sức mạnh cho cơ và xương, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, đồng thời cải thiện tâm trạng và năng lượng của chúng ta. Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất cần thiết. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây, rau, ngũ cốc, protein nạc và chất béo lành mạnh có thể cung cấp các chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần để hoạt động bình thường. Điều quan trọng nữa là giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Các thói quen lành mạnh khác bao gồm ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và tránh các chất có hại như thuốc lá và rượu quá mức. Bằng cách kết hợp những thói quen này vào lộ trình hàng ngày, chúng ta có thể cải thiện toàn diện sức khỏe và hạnh phúc cũng như tận hưởng chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Kỹ năng: Bài đọc hiểu
Giải thích:
Kiến thức giới từ:
- necessary for something: cần thiết cho cái gì
Tạm dịch: Maintaining a healthy lifestyle is necessary for our physical and mental well-being.
(Duy trì một lối sống lành mạnh là cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.)
Đáp án B.