Google
Câu hỏi: Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to choose the word or phrase that best fits each of the numbered blanks from 26 to 30.
Take exercise: we used to think that the longer we spent on, say, a pleasurable walk in the countryside, the more good it did us. Not anymore. The new (34) _______ is for HIIT – short for High-Intensity Interval Training – (35) _______ just twelve minutes of very intense activity is supposed to be every bit as beneficial as conventional exercise. Get on that rowing machine and keep it short and sharp! It's supposed to get you fitter in a considerably shorter period of time than conventional exercise routines. Advocates of HIIT training claim that it can burn fat up to 50% more effectively than low-intensity exercise. They also maintain that it speeds up metabolism and so makes you burn more calories throughout the day. However, some recent research would appear to (36) ______ these claims.
(37) _______ have our personalities changed, too? Smartphones allow us to access information in no time at all. Research demonstrates that 80% of people will not wait more than 30 seconds for a video to load. A recent survey suggests we now walk 10% faster than we did ten years ago. It seems we even start to get annoyed after five seconds waiting for the car in front of us to start moving when the traffic light turns green. Overtime, we come to expect (38) _ to be available infinitely more quickly than in the past. We have far less patience. We've forgotten how to slow down. Welcome to modern life.
A. each
B. everything
C. few
D. almost
GET READY IN FIVE MINUTES
Does this sound like your life? Do you get the feeling that everything is accelerating? Not only are activities getting significantly quicker, but our assumptions are changing, too.Take exercise: we used to think that the longer we spent on, say, a pleasurable walk in the countryside, the more good it did us. Not anymore. The new (34) _______ is for HIIT – short for High-Intensity Interval Training – (35) _______ just twelve minutes of very intense activity is supposed to be every bit as beneficial as conventional exercise. Get on that rowing machine and keep it short and sharp! It's supposed to get you fitter in a considerably shorter period of time than conventional exercise routines. Advocates of HIIT training claim that it can burn fat up to 50% more effectively than low-intensity exercise. They also maintain that it speeds up metabolism and so makes you burn more calories throughout the day. However, some recent research would appear to (36) ______ these claims.
(37) _______ have our personalities changed, too? Smartphones allow us to access information in no time at all. Research demonstrates that 80% of people will not wait more than 30 seconds for a video to load. A recent survey suggests we now walk 10% faster than we did ten years ago. It seems we even start to get annoyed after five seconds waiting for the car in front of us to start moving when the traffic light turns green. Overtime, we come to expect (38) _ to be available infinitely more quickly than in the past. We have far less patience. We've forgotten how to slow down. Welcome to modern life.
(Adapted from Navigate by Mark Bartram and Kate Pickering)
The word or phrase which best fits the gap (38) is...A. each
B. everything
C. few
D. almost
Giải thích:
Kiến thức về từ vựng
A. each: mỗi
B. everything: mọi thứ
C. few: một vài
D. almost: gần như
Thông tin: Overtime, we come to expect everything to be available infinitely more quickly than in the past. We have far less patience. We've forgotten how to slow down. Welcome to modern life.
Tạm dịch: Qua thời gian, chúng ta mong đợi mọi thứ sẽ khả dụng nhanh hơn vô hạn so với trước đây. Chúng ta có ít kiên nhẫn hơn. Chúng ta đã quên cách sống chậm lại rồi. Chào mừng bạn đến với cuộc sống hiện đại.
Lấy ví dụ như tập thể dục: chúng ta từng nghĩ rằng chúng ta càng dành nhiều thời gian cho việc đi bộ chậm rãi ở 1 vùng nông thôn, thì điều đó càng có lợi cho chúng ta. Tuy nhiên bây giờ không còn như vậy nữa. Thứ trào lưu thịnh hành là HIIT - viết tắt của Luyện tập ngắt quãng cường độ cao - theo đó chỉ cần 12 phút hoạt động cường độ cao được cho là có lợi như bài tập thông thường. Lên chiếc máy chèo thuyền đó và giữ cho nó nhanh chóng ngắn gọn và mạnh mẽ! Nó được cho là sẽ giúp bạn trở nên thon gọn hơn trong một khoảng thời gian ngắn hơn đáng kể so với các thói quen tập thể dục thông thường. Những người ủng hộ việc tập luyện HIIT cho rằng nó có thể đốt cháy chất béo hiệu quả hơn tới 50% so với các bài tập cường độ thấp. Họ cũng xác nhận rằng nó tăng tốc độ trao đổi chất và do đó làm cho bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây dường như không đồng tình những tuyên bố này.
Nhưng tính cách của chúng ta có thay đổi không? Điện thoại thông minh cho phép chúng ta truy cập thông tin nhanh chóng. Nghiên cứu chứng minh rằng 80% mọi người sẽ không đợi quá 30 giây để tải video. Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy giờ đây chúng ta đi bộ nhanh hơn 10% so với cách đây 10 năm. Có vẻ như chúng ta thậm chí bắt đầu khó chịu sau năm giây chờ đợi chiếc xe phía trước bắt đầu di chuyển khi đèn giao thông chuyển sang màu xanh. Qua thời gian, chúng ta mong đợi mọi thứ sẽ khả dụng nhanh hơn vô hạn so với trước đây. Chúng ta có ít kiên nhẫn hơn. Chúng ta đã quên cách sống chậm lại rồi. Chào mừng bạn đến với cuộc sống hiện đại.
Kiến thức về từ vựng
A. each: mỗi
B. everything: mọi thứ
C. few: một vài
D. almost: gần như
Thông tin: Overtime, we come to expect everything to be available infinitely more quickly than in the past. We have far less patience. We've forgotten how to slow down. Welcome to modern life.
Tạm dịch: Qua thời gian, chúng ta mong đợi mọi thứ sẽ khả dụng nhanh hơn vô hạn so với trước đây. Chúng ta có ít kiên nhẫn hơn. Chúng ta đã quên cách sống chậm lại rồi. Chào mừng bạn đến với cuộc sống hiện đại.
DỊCH BÀI ĐỌC
Điều này có giống như cuộc sống của bạn không? Bạn có cảm giác rằng mọi thứ đang tăng tốc không? Không chỉ các hoạt động trở nên nhanh hơn đáng kể mà cáchchúng ta nhìn nhận mọi thứ cũng đang thay đổi.Lấy ví dụ như tập thể dục: chúng ta từng nghĩ rằng chúng ta càng dành nhiều thời gian cho việc đi bộ chậm rãi ở 1 vùng nông thôn, thì điều đó càng có lợi cho chúng ta. Tuy nhiên bây giờ không còn như vậy nữa. Thứ trào lưu thịnh hành là HIIT - viết tắt của Luyện tập ngắt quãng cường độ cao - theo đó chỉ cần 12 phút hoạt động cường độ cao được cho là có lợi như bài tập thông thường. Lên chiếc máy chèo thuyền đó và giữ cho nó nhanh chóng ngắn gọn và mạnh mẽ! Nó được cho là sẽ giúp bạn trở nên thon gọn hơn trong một khoảng thời gian ngắn hơn đáng kể so với các thói quen tập thể dục thông thường. Những người ủng hộ việc tập luyện HIIT cho rằng nó có thể đốt cháy chất béo hiệu quả hơn tới 50% so với các bài tập cường độ thấp. Họ cũng xác nhận rằng nó tăng tốc độ trao đổi chất và do đó làm cho bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây dường như không đồng tình những tuyên bố này.
Nhưng tính cách của chúng ta có thay đổi không? Điện thoại thông minh cho phép chúng ta truy cập thông tin nhanh chóng. Nghiên cứu chứng minh rằng 80% mọi người sẽ không đợi quá 30 giây để tải video. Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy giờ đây chúng ta đi bộ nhanh hơn 10% so với cách đây 10 năm. Có vẻ như chúng ta thậm chí bắt đầu khó chịu sau năm giây chờ đợi chiếc xe phía trước bắt đầu di chuyển khi đèn giao thông chuyển sang màu xanh. Qua thời gian, chúng ta mong đợi mọi thứ sẽ khả dụng nhanh hơn vô hạn so với trước đây. Chúng ta có ít kiên nhẫn hơn. Chúng ta đã quên cách sống chậm lại rồi. Chào mừng bạn đến với cuộc sống hiện đại.
Đáp án B.