Biên độ và chu kì dao động của vật là bao nhiêu?

Bài toán
Một vật dao động điều hòa với phương trình $x=8.\cos ^{2}\left(5\pi t\right)\left(cm\right)$ , trong đó $t$ tính bằng $s$ . Biên độ và chu kì dao động của vật là bao nhiêu?
A. $4cm; 0,2s$
B. $8cm; 0,2s$
C. $4cm; 0,4s$
D. $8cm; 0,4s$